Del latÃn INTELLIGENTIA. La noción de inteligencia está vinculada a la capacidad de escoger las mejores opciones en la búsqueda de una solución. Es posible distinguir entre diversos tipos de inteligencia, según las habilidades que entran en juego. En cualquier caso, la inteligencia aparece relacionada con la capacidad de entender y elaborar información para usarla de manera adecuada.
Hay distintos tipos de inteligencia: Inteligencia biológica (vinculada a la capacidad de adaptación a nuevas situaciones), inteligencia psicológica (capacidad cognitiva de relación y aprendizaje), inteligencia emocional (la aptitud para reconocer y manejar sentimientos propios y ajenos) etc.
La inteligencia intrapersonal se refiere a la autocomprensión. Se trata de uno de los componentes de las inteligencias múltiples de HOWARD GARDNER  quien propuso la existencia de múltiples tipos de inteligencias. En este caso la inteligencia intrapersonal está asociada al acceso a la propia vida emocional y sentimental, es por tanto, la facultad  de las personas de conocerse a sà mismas.
Algunas caracterÃsticas:
-Apunta en todo momento por la meditación
-Se somete a si misma a una introspección.
-Tiene una elevada autoestima.
-Sabe dónde está y para donde va.
-Reconoce sus cualidades y defectos
-Domina sus emociones y las adecúa a las necesidades de su vida.
Es importante dejar sentado que aquella persona que cuente con importantes niveles de inteligencia emocional es un individuo que gracias a la misma consigue casi todos los objetivos en su relación  con los demás. Ejemplos:
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